アロマストレッチのご紹介～川口のダンススクール・FineStudio～
2020/05/27
ブログ
Deep Breath Aroma Stretch
～アロマを使って呼吸ストレッチ～
自分の体は自分で守るをモットーに
10年後も今と同じ日常生活をキープできる体に！
丹田（タンデン：体のツボの名称）を温め意識をしていくことで無理なくストレッチしていきます。
アロマの香りとともにゆっくりと体を動かし、日常生活で凝り固まった体をほぐしながら鍛えていくことで、10年後も今と同じ体を維持できるようなプログラムを行っています。
香りだけでなく
肌からナチュラルアロマの成分を取り込み
身体の中からリラックス♪
プライベートの充実から、ライフスタイルの充実を目指してみませんか(^_-)-☆
●アロマストレッチ
6月4日（木）11：00～
スタートです♪
ご興味のある方は、「contact」もしくは「LINE」、「TEL」からお問い合わせください。
アロマストレッチ 木曜 11：00～12：00
37歳でエアロビックインストラクターデビュー。スポーツクラブや公共施設などで、幼児からシニアまで幅広い年齢層の指導に携わる。
埼玉県エアロビック連盟事務局長を務め、エアロビックの普及活動にも従事。また、自身もチームをつくり、各種エアロビック大会にも参加する。その他にも、50歳から10数年にわたり整体院にてボディケアを担当。現役時代のケガをしない身体づくりの経験を活かし、現在はストレッチの指導に力を入れている。
